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Chá de Alecrim Emagrecer: 5 verdades que podem chocar você que nunca conheceu!

O alecrim, tão famoso no mundo da culinária que até acabou fazendo história, como um dos ingredientes aromáticos, mais apreciados na cozinha e ainda e utilizado como ingrediente, para medicina natural.  

Logo, o alecrim já pode ser considerado mil e uma utilidades, sendo conhecida cientificamente como (Rosmarinos officinalis), ela acaba fazendo parte da familia das Laminaciae como é o caso do manjericão, orégano, erva-cidreira e orégano.  

Assim, com o passar do tempo muitas pessoas acabaram apreciando o chá de alecrim pelo seu sabor, aroma e ainda, o seu grande benefício para a saúde.   

Então, para você que não conhece o chá de alecrim; ou até mesmo conhece mais não sabe seus benefícios, separei as 5 verdades que podem chocar você e ainda, o chá de alecrim emagrece? 

Um antibiótico natural

Nesse caso, devido as grandes propriedades medicinais que são encontradas no alecrim como antibióticas, acaba sendo muito eficaz no combate a bactérias, que estão relacionadas a infecção urinarias.  

Agora, é mais do que importante que você saiba; não saia substituindo prescrições medicas por remédios naturais.  

Logo, como você pode perceber que o chá de alecrim é um ótimo antibiótico, que ajuda no combate a infecções, é bom você conversar com o seu médico primeiro, antes de substituir o remédio por chás. 

 

Protege o fígado

Antes de mais nada, é sempre bom lembra que a riqueza do chá de alecrim, está sempre contida em seus nutrientes.  

Isso por que, ele também acaba possuindo bioativos que possuem propriedades anti-inflamatórias, que acaba ajudando na eliminação de radicais livres.  

Além do mais, há também o composto chamado carnosol, que vai ser responsável por proteger as células do fígado, das inflamações e do estresse químico. 

E ainda, uma boa dica para você que gosta do chá de alecrim, é que ele vai inibir a formação de peroxos nocivos ao fígado, e preserva a integridade dos hepatócitos.  

Curando o câncer

Então, existem diversos estudos que demostram o efeito que o alecrim causa, no câncer de mama; isso por que, devido a constituintes específicos que acaba contendo no alecrim, podem ajudar a prevenir o aparecimento de câncer em vários órgãos.  

Entretanto, toda essa quantidade de nutrientes importantes que além de ajudar a combater, vai ajudar a proteger as suas células, dos danos dos radicas livres no seu organismo.  

Veja também: chá de cavalinha emagrece? A planta que esconde segredos 

Ajuda na melhora do Humor e também da memoria

Antes de mais nada, você se estressar ou até mesmo ficar bravo com coisas do dia a dia, é algo mais do que comum.  

Entretanto, no chá de alecrim pode estar uma boa solução, alguns estudos relacionados a esse ingrediente, você beber ou até mesmo cheirar o chá de alecrim, pode ajudar a melhorar o seu bom humor e também a sua memória.  

Então, o extrato de alecrim ou até mesmo o chá, pode ajudar na melhora do seu humor, isso por que, acaba promovendo um equilíbrio saudável das bactérias intestinais, e também reduzindo a inflamação do hipocampo, que é a parte do celebro responsável pelas emoções. 

Chá de alecrim emagrece

Sim, isso por que o alecrim acaba contendo componentes fotoquímicos, que acaba ajudando a inibir as atividades da lipase, que são nada mais do que as enzimas, que são responsáveis por quebrar gorduras e assim gerar lipídeos.  

Logo, quando se tem a lipase inativa não haverá a quebra das gorduras, e com isso você vai ficar mais cheia por muito mais tempo, e não vai precisar ficar comendo toda hora.  

Resumo

Então sim, o chá de alecrim emagrece e ainda, te ajuda a ter uma saúde ainda melhor e ainda, evitando doenças que poderiam te prejudicar muito.  

Além do mais, por ser rico em nutrientes o próprio alecrim pode acabar te beneficiando ao longo do tempo, se for consumido de forma adequada.  

Entretanto, só é bom você evita aquele consumo excessivo, por que pode acaba sendo prejudicial a sua saúde.   

This post was last modified on 12 de junho de 2022 14:12

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João Pedro Rodrigues

Estudante de Ciência da computação na Universidade Federal de Ouro Preto, desenvolvedor android pleno, curioso na arte de SEO e criador e dono do site Como Fazer.

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