quinta-feira, setembro 29, 2022
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Como fazer a menstruação descer

Como fazer a menstruação descer? Aprenda aqui a como fazer a menstruação descer no mesmo dia. O atraso da menstruação pode ser causado por vários motivos sendo eles: mudança na rotina, ficar doente, estresse, medicamentos, exercícios físicos intensos, variações de peso, dietas muito restritivas, má alimentação, doenças que afetam o hipotálamo ou a hipófise entre outras coisas.

Com alguns chás é possível fazer com que a menstruação desça, servindo como remédio, pois estas plantas medicinais melhoram a circulação sanguínea e estimulam a menstruação, ajudando a diminuir o inchaço e o mal estar próprios da tensão pré menstrual. Mas antes que se tome o chá é preciso certificar-se de não estar grávida pois o chá pode ocasionar um aborto ou má-formação do feto.

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1. Chá de Agoniada 

O chá de agoniada estimula os hormônios que dão origem à menstruação, sendo muito indicado para regular o ciclo menstrual, além de diminuir a dor e o desconforto comuns da TPM. Ela ainda acalma a ansiedade, tem ação laxante e protege o estômago, trazendo sensação de alívio e bem-estar para mulher quando a menstruação está atrasada.

Ingredientes

  • 5 g de flores de agoniada
  • 500 ml de água

Modo de preparo

Colocar a água para ferver e depois de fervida, adicionar as flores de agoniada. Deixar amornar, coar e beber cerca de 2 a 3 xícaras do chá por dia até a menstruação descer.

2. Chá de Angélica 

O chá de Angélica também pode ser usado pois esta planta medicinal favorece a motilidade uterina, levando à descida da menstruação.

Ingredientes

  • 10 g de raiz de angélica
  • 500 ml de água

Modo de preparo

Colocar a água para ferver e depois de fervida, adicionar a raiz de angélica. A seguir, coar e beber o chá 3 vezes por dia.

3. Chá de boldo

O chá de falso boldo assim, como o boldo-do-chile estimula o útero, sendo uma outra opção natural para descer a menstruação atrasada.

Ingredientes

  • 5 folhas de falso boldo ou boldo-do-chile
  • 500 ml de água

Modo de preparo

Colocar a água para ferver e depois de fervida, adicionar as folhas de boldo. A seguir, coar e beber o chá 3 vezes por dia.

4. Chá de cravo-da-índia

O chá de cravinho também ajuda a descer a menstruação porque estimula a contração dos músculos do útero.

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de cravo-da-índia
  • 500 ml de água

Modo de preparo:

Colocar os ingredientes numa panela deixar ferver durante aproximadamente 5 minutos e depois coar e tomar ainda morno. Deve-se tomar 3 vezes ao dia.

5. Chá de canela

O preparo do chá de canela é fácil e rápido e é uma ótima opção para melhorar a digestão e a sensação de bem-estar, já que devido às suas propriedades é capaz de melhorar o humor e diminuir a fadiga. Para preparar o chá de canela é preciso:

Ingredientes

  • 1 canela em pau;
  • 1 xícara de água.

Modo de preparo

Colocar um pau de canela em uma panela com água e deixar ferver durante cerca de 5 minutos. Depois, deve-se deixar amornar, retirar a canela e beber em seguida. Se a pessoa desejar, pode adoçar a gosto.

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João Pedro Rodrigues
João Pedro Rodrigueshttp://www.comofazer.online
Estudante de Ciência da computação na Universidade Federal de Ouro Preto, desenvolvedor android pleno, curioso na arte de SEO e criador e dono do site Como Fazer.
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