alopecia conheca a doenca que provoca queda de cabelo 4950

O que fazer quando o cabelo cai muito?

O que fazer quando o cabelo cai muito? Aprenda aqui. É comum as mulheres se preocuparem quando o cabelo começa a cair muito. A maioria das mulheres se assusta com uma queda de fios mais agressiva em algum momento da vida. Na maior parte das vezes, não há motivo para pânico. Todo mundo perde cabelo o tempo todo. Isso é normal em todas as mulheres e acontece quando você lava, usa o secador e, principalmente quando desembaraça os fios. Normalmente, perdemos cerca de 100 fios de cabelo por dia. Esse volume de cabelo caído pode parecer maior quando você passa mais de um dia sem lavar ou pentear os fios, pois eles se acumulam presos entre as madeixas. Mas, se você acha que está perdendo mais cabelo do que o normal, é hora de procurar um especialista para fazer um diagnóstico. Se este é o seu caso, veja algumas dicas que podem ajudar.

Veja o que fazer:

  • DESEMBARACE O CABELO CORRETAMENTE

Escovar um cabelo que está em processo de queda pode ser um pesadelo. Quanto mais agressivo for o desembaraço dos fios, mais eles vão cair. Somente um profissional pode fazer o diagnóstico correto, por isso é importante visitar um salão de beleza. Uma boa dica é escolher um pente de madeira com dentes largos e espaçado. Ele vai facilitar na hora de tirar os nós dos cabelos e reduzir a quebra e a quantidade de fios perdidos no processo.

  • MANTENHA UMA DIETA SAUDÁVEL E BALANCEADA

Quando se trata da saúde do cabelo, o que você come é quase tão importante quanto o tratamento que faz nos fios. Ter hábitos alimentares saudáveis, ingerindo todas e vitaminas e minerais que seu corpo precisa é essencial para manter a saúde do cabelo, uma dieta equilibrada é necessária para dar força e vitalidade dos fios.

  • EVITE LAVAR O CABELO TODOS OS DIAS

Lavar o cabelo diariamente para mantê-los limpos e brilhantes pode, na verdade, causar o efeito contrário. O excesso de limpeza retira os óleos essenciais que protegem os fios. O resultado disso é um cabelo ressecado, fraco e suscetível à quebras. Deve-se evitar a água quente, pois ela resseca e danifica os cabelos

  • APOSTE EM UM SHAMPOO ANTIQUEDA

A utilização de produtos antiqueda é essencial para tratar o cabelo desde o couro cabeludo, que é onde o problema começa. A utilização de boa linha de tratamento pode ajudar a reduzir a perda de cabelos e até estimular o crescimento de novos fios.

  • EVITE SECADOR, CHAPINHA E BABYLISS

As ferramentas de calor como babyliss, chapinha e secador são os grandes vilões do cabelo fragilizado. A utilização desses produtos em excesso prejudica a saúde dos fios, deixando-os fracos e ressecados. Quando seu cabelo já está sensível, você deve evitar ao máximo usar esse tipo de ferramenta. Ao invés disso, que tal investir em produtos de estilização como o leave-in e deixar seu cabelo secar naturalmente.

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