Como fazer a menstruação descer? Aprenda aqui a como fazer a menstruação descer no mesmo dia. O atraso da menstruação pode ser causado por vários motivos sendo eles: mudança na rotina, ficar doente, estresse, medicamentos, exercícios físicos intensos, variações de peso, dietas muito restritivas, má alimentação, doenças que afetam o hipotálamo ou a hipófise entre outras coisas.
Com alguns chás é possível fazer com que a menstruação desça, servindo como remédio, pois estas plantas medicinais melhoram a circulação sanguínea e estimulam a menstruação, ajudando a diminuir o inchaço e o mal estar próprios da tensão pré menstrual. Mas antes que se tome o chá é preciso certificar-se de não estar grávida pois o chá pode ocasionar um aborto ou má-formação do feto.
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1. Chá de Agoniada
O chá de agoniada estimula os hormônios que dão origem à menstruação, sendo muito indicado para regular o ciclo menstrual, além de diminuir a dor e o desconforto comuns da TPM. Ela ainda acalma a ansiedade, tem ação laxante e protege o estômago, trazendo sensação de alívio e bem-estar para mulher quando a menstruação está atrasada.
Ingredientes
- 5 g de flores de agoniada
- 500 ml de água
Modo de preparo
Colocar a água para ferver e depois de fervida, adicionar as flores de agoniada. Deixar amornar, coar e beber cerca de 2 a 3 xícaras do chá por dia até a menstruação descer.
2. Chá de Angélica
O chá de Angélica também pode ser usado pois esta planta medicinal favorece a motilidade uterina, levando à descida da menstruação.
Ingredientes
- 10 g de raiz de angélica
- 500 ml de água
Modo de preparo
Colocar a água para ferver e depois de fervida, adicionar a raiz de angélica. A seguir, coar e beber o chá 3 vezes por dia.
3. Chá de boldo
O chá de falso boldo assim, como o boldo-do-chile estimula o útero, sendo uma outra opção natural para descer a menstruação atrasada.
Ingredientes
- 5 folhas de falso boldo ou boldo-do-chile
- 500 ml de água
Modo de preparo
Colocar a água para ferver e depois de fervida, adicionar as folhas de boldo. A seguir, coar e beber o chá 3 vezes por dia.
4. Chá de cravo-da-índia
O chá de cravinho também ajuda a descer a menstruação porque estimula a contração dos músculos do útero.
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de cravo-da-índia
- 500 ml de água
Modo de preparo:
Colocar os ingredientes numa panela deixar ferver durante aproximadamente 5 minutos e depois coar e tomar ainda morno. Deve-se tomar 3 vezes ao dia.
5. Chá de canela
O preparo do chá de canela é fácil e rápido e é uma ótima opção para melhorar a digestão e a sensação de bem-estar, já que devido às suas propriedades é capaz de melhorar o humor e diminuir a fadiga. Para preparar o chá de canela é preciso:
Ingredientes
- 1 canela em pau;
- 1 xícara de água.
Modo de preparo
Colocar um pau de canela em uma panela com água e deixar ferver durante cerca de 5 minutos. Depois, deve-se deixar amornar, retirar a canela e beber em seguida. Se a pessoa desejar, pode adoçar a gosto.
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